事件背景及其影響

上週，塔夫茲大學的男子廬球隊因參與一場自願性的劇烈訓練，導致數名運動員出現了一種罕見且可能危及生命的肌肉疾病——肌肉溶解症（rhabdomyolysis，簡稱“rhabdo”）。這種疾病是由於受損肌肉組織的分解而引起，通常與過度的運動有關。具體來講，在9月16日，一名海軍海豹部隊訓練畢業生領導了一次持續45分鐘的高強度訓練後，九名廬球運動員被診斷出有肌肉溶解症，而整支隊伍中約有50名成員參加了這個訓練。

肌肉溶解症的典型症狀包括劇烈的肌肉疼痛、肌肉痙攣、尿液顏色變深或呈可樂色，以及虛弱或疲倦等癥狀。這些癥狀容易被誤認為一般的肌肉酸痛，但若癥狀持續不退，則必須立即尋求醫療幫助。此次事件中，有五名運動員被送往醫院，其中雖然數名運動員已出院，但仍有三名運動員需要住院治療，正在接受相關的醫療護理。

塔夫茲大學已確認，為保障所有運動員的健康，暫停了所有的隊伍訓練，直至每名成員醫療檢查合格能夠回歸訓練為止。為了徹底查明事件原因，塔夫茲大学已指定外部獨立調查者對本事件進行調查，评估應对措施和程序，並確保未來不再發生類似事件。

肌肉溶解症的認知與預防措施

根據洛杉磯Cedars-Sinai Kerlan-Jobe醫療機構的運動醫學專家Joshua Scott博士的說法，肌肉溶解症主要是與過度訓練有關。他指出，當運動員從未經歷過的高強度訓練中參與過久的運動時，便有可能引發此症狀。在此次事件中，運動員們沒有充分的身體準備便參與了此高強度的訓練，進而造成了危險的後果。

檢討和改進運動訓練的流程非常重要，以下是一些防止肌肉溶解症的建議：

• 逐步提高運動強度，讓身體有時間適應。
• 注意水分補充，避免脫水。
• 定期評估自身健康狀況，進行相應的身體檢查。
• 若出現異常症狀，應立即停止訓練並尋求醫療協助。

塔夫茲大學對運動員的韌性表示感謝，同時也感謝社區的支持，這些都是促進學生運動員安全的重要環節。該大學希望透過此次事件的調查和檢討，能進一步加強運動員的安全與健康保護措施。