新書內容概覽

在現代醫療實踐的深入檢視中，約翰霍普金斯大學的外科醫生及教授Dr. Marty Makary在其新書《盲點：當醫學犯錯時，以及這對我們健康的意義》中，揭示了醫療行業中令人擔憂的誤解。這本書挑戰了幾十年來導致危險健康建議的廣泛接受的醫學理論，並強調需要基於證據的醫療方法。

Dr. Makary指出，許多健康指導方針實際上源自醫學教條，而非堅實的科學證據。他列舉了四個醫學界的錯誤例子，這些例子對普通民眾的健康帶來了負面影響。

不當的健康建議

Dr. Makary披露了多項不當的健康建議，其中包括對花生過敏的指導、賀爾蒙替代療法的爭議、抗生素的過度處方以及飲用水氟化的有效性等問題。以下是詳細分析：

• 花生過敏指導：2000年，美國兒科學會建議年幼兒童和孕婦應避免食用花生以預防過敏。然而，這一建議基於一項存在問題的研究，後來該研究的主要作者也公開反對該建議。結果導致美國花生過敏的比例急劇上升，2019年時已有接近18名兒童中便有1名受到影響。
• 賀爾蒙替代療法（HRT）：曾被譽為緩解更年期症狀並降低心臟病風險的療法，HRT在2002年遭到攻擊，因為一項政府研究將其與26%的乳腺癌增高風險聯繫在一起。然而，這項研究並沒有得到統計支持，這導致HRT的處方量下降了80%，令許多女性失去受益的機會。
• 抗生素過度開立：抗生素對於治療細菌感染至關重要，但常常被過度開立。研究顯示，抗生素的過度使用可能會擾亂腸道健康，並與肥胖、哮喘及ADHD等疾病有所關聯，這在分析一組兒童的研究中得到了證明。
• 飲用水氟化：自1940年代起為了抵抗蛀牙而開始氟化飲用水，但此舉如今受到質疑。一項最近的Cochrane評估發現，缺乏足夠的證據來證明其預防蛀牙的有效性。此外，氟化水對孕婦時期的胎兒智商及腸道健康可能帶來負面影響的擔憂也逐漸浮現。

結語：重估醫療信念

Dr. Makary最後指出，許多被廣泛接受的健康信念亟需重新評估，並呼籲業界採取更基於證據的醫療方法。他的著作不僅是對過去醫療實踐的一次深入反思，也是對未來醫療政策的一次前瞻性探討。醫療工作者、政策制定者以及患者均應重視這些信息，並在未來的醫療決策中採用更加嚴謹的科學態度。